Kolejne danie w wersji fit. Zamiast piersi można użyć dowolnych części kurczaka lub po prostu poporcjowanego ptaka:) Podane w towarzystwie Surówki z marchwi i jabłka.
Składniki
1 pierś z kurczaka (cała podwójna ze skórą i kośćmi)
0,7 kg ziemniaków
sól, czosnek granulowany, papryka mielona, oregano, majeranek
olej
1 pierś z kurczaka (cała podwójna ze skórą i kośćmi)
0,7 kg ziemniaków
sól, czosnek granulowany, papryka mielona, oregano, majeranek
olej
Pierś podzielić na cztery części, każdą z nich obsypać przyprawami. Odstawić do lodówki na minimum 2 godziny.
Ziemniaki obrać, umyć, pokroić w grubsze kawałki, osuszyć papierowymi ręczniczkami. Przełożyć do miski, polać olejem, dodać wszystkie przyprawy i dokładnie wymieszać.
Następnie kawałki kurczaka ukłożyć na dużej blaszce, dołożyć ziemniaki... Piec w 180 stopniach z termoobiegiem ok. 50-60 minut.
Pyszna! Z ziemniaczkami smakuje najlepiej. Do tego jakaś pyszna surówka i obiadek wspaniały wjeżdża na stół. Pięknie wypieczone. Pozdrowionka, miłego weekendu :)
OdpowiedzUsuńSuper obiadek, w dodatku w towarzystwie mojej ulubionej surówki :D
OdpowiedzUsuńPyszności 😊
OdpowiedzUsuńMoja mama bardzo często robi takie danie :) Do ziemniaczków sieka jeszcze cebulkę, paprykę i czosnek jako dodatek. Wyśmienite na niedzielny obiad!
OdpowiedzUsuńCzęsto podaję takiego kurczaczka:)
OdpowiedzUsuńWłaśnie takie dania to ja uwielbiam.
OdpowiedzUsuńZajadłabym się ze smakiem.
Smaczny obiadek :))
OdpowiedzUsuńBardzo smaczny obiad idealny na nadzielę :)
OdpowiedzUsuńFajne danie na prosty rodzinny obiad :)
OdpowiedzUsuńMój idealny zestaw obiadowy :)
OdpowiedzUsuńObiad idealny dla naszego podniebienia :)
OdpowiedzUsuńMój ulubiony obiadek :))
OdpowiedzUsuńNie ma to jak dobre mięsko, a pieczone to już istne cudo :)
OdpowiedzUsuńpyszny obiadek :) pieczoną pierś bardzo lubię :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie ziemniaczki w przyprawach :)
OdpowiedzUsuń