Fit - owsiano - owocowe śniadanko

Owsianka. Do niedawna te danie było dla mnie zmorą ;) Nic mylnego, z dodatkiem owoców jest doskonałym posiłkiem na dzień dobry. Płatki owsiane z ciepłym mlekiem i dodatkiem banana nadają nudnej potrawie niesamowity smak..... pycha :)

Składniki:

•  3 łyżki płatków owsianych zwykłych
•  1 łyżka słonecznika łuskanego
•  1 łyżka żurawiny suszonej
•  średni banan
•  3 garści malin

Płatki, słonecznik i żurawinę zalewam ciepłym mlekiem. Banana kroję w półplasterki i dodaje do płatków. Posypuje malinkami i śniadanko gotowe:)